Coaching, Teamprozesse & Entwicklung für eine starke Arbeitswelt

Wir bieten fundierte Begleitung für Führungskräfte, Teams und Auszubildende.

Wirksam begleiten – individuell, im Team, im System

Unsere Angebote reichen vom Einzelcoaching über Team- und Organisationsentwicklung bis hin zu Azubi-Gruppenprogrammen. Ob es um Führung, Kommunikation oder neue Ausrichtung geht – wir gestalten Räume, in denen Reflexion, Klarheit und Veränderung möglich werden.

Unsere Formate bringen Bewegung in Führung,

Teams und Ausbildung

Azubi-Gruppencoaching

Ein starkes, wertebasiertes Programm zur Persönlichkeitsentwicklung für Auszubildende – für mehr Motivation, Eigenverantwortung und berufliche Orientierung.

Einzelcoaching

Im Einzelcoaching begleiten wir Menschen in Ihren professionellen Rollen – vertraulich und lösungsorientiert. Für mehr Klarheit, Handlungsspielraum und Gelassenheit in Ihrem beruflichen Alltag.

Team- & Organisationsentwicklung

Wir unterstützen Teams und Organisationen beim Ausrichten und Wachsen – mit Moderation, Workshops / Retrospektiven und Prozessbegleitung auf Augenhöhe.

Coaching, wie sie zu Ihnen passt

Sie suchen professionelle Begleitung, um Herausforderungen im Arbeitsalltag konstruktiv zu meistern? Ob als Führungskraft, im Team oder mit Auszubildenden – wir unterstützen Sie mit Erfahrung, Klarheit und passenden Formaten. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Sie wirklich weiterbringt.

Einmalige Klärung

1–2 Sitzungen für akute Fragen & Entscheidungen

Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, steckst in einer akuten Situation oder brauchst eine außenstehende Perspektive? In wenigen Gesprächen bekommst du neue Impulse, Orientierung und Unterstützung für den nächsten Schritt.

Typische Themen:

• Entscheidungsfindung (beruflich oder privat)

• Konflikte, Trennung, Orientierungslosigkeit

• Emotionale Entlastung & Stressregulation

Ort: In München oder online via Zoom

Dauer: 60 Minuten pro Sitzung

Prozessbegleitung

4–8 Wochen für tiefergehende Themen & Veränderung

Du spürst, dass sich etwas in deinem Leben grundlegend verändern soll? In einer fokussierten Begleitung begleite ich dich dabei, alte Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte in Richtung innerer Stimmigkeit zu gehen.

Fokusbereiche:

• Selbstwert & Selbstführung

• Beziehungsthemen & emotionale Muster

• Neuorientierung im Beruf oder Alltag

Ort: In München oder online via Zoom

Begleitung: wöchentliche Sitzungen (60 Min)

Langfristige Begleitung

3–6 Monate für nachhaltige Transformation & Musterlösung

Für Menschen, die längerfristig an sich arbeiten möchten oder sich in einer größeren Umbruchphase befinden. Diese Form der Begleitung bietet Raum für vertiefte Prozesse, langfristige Stabilisierung und echte Veränderung.

Themenfelder:

• Lebenskrisen & Sinnsuche

• Langjährige Blockaden & emotionale Belastungen

• Entwicklung von innerer Klarheit & Lebensfreude

Ort: In München oder online via Zoom

Dauer: individuell vereinbar (meist 2–4 Sitzungen pro Monat)

Kosten & Rahmenbedingungen

Sitzung: 60 Minuten – 120 Euro

Ort: Online oder in meiner Praxis in München

Erstgespräch: kostenlos & unverbindlich (15 Minuten)

Wichtig: Mein Angebot ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung, kann aber therapeutische Prozesse ergänzen und stabilisieren.

Kostenloses Kennenlernen

Vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. Wir klären gemeinsam Ihr Anliegen und prüfen, wie wir Sie mit Coaching oder Moderation gezielt bei Ihrem nächsten Schritt unterstützen können.

Was andere über unser Angebot sagen

Das Coaching war für mich eine wertvolle Erfahrung. Ich habe nicht nur Klarheit über meine Rolle gewonnen, sondern auch konkrete Impulse für den Alltag mitgenommen. Besonders hilfreich war die Mischung aus Struktur, Empathie und ehrlichem Feedback. Ich fühle mich gestärkt und motiviert, neue Schritte zu gehen. Eine klare Empfehlung für alle, die beruflich wachsen wollen!

Sandra

Die Moderation unseres Teamtages war professionell, empathisch und zielführend. Es war beeindruckend, wie schnell Vertrauen entstand und wie offen wir dadurch arbeiten konnten. Konflikte wurden geklärt, neue Vereinbarungen getroffen. Unsere Zusammenarbeit hat sich seither spürbar verbessert. Wir freuen uns schon auf den nächsten Boxenstopp mit der ABC Arbeitswelt!

Daniela

Unsere Auszubildenden haben durch das Coaching deutlich an Selbstbewusstsein und Eigenverantwortung gewonnen. Sie sind reflektierter, kommunikativer und zeigen mehr Motivation. Besonders schätzen wir die klare Struktur, den wertschätzenden Umgang und die hohe Wirksamkeit. Das Programm ist ein echter Gewinn – sowohl für die Azubis als auch für den Betrieb.

Lennart

Warum wir das, was wir tun, so gerne tun


Möglicherweise haben Sie diese Tage mit einigem zu kämpfen. Unsere tiefe Überzeugung, die auf unzähligen Erfahrungen gründet: Menschen sind zur Weiterentwicklung fähig.


Jede Entscheidung, die Sie in Ihrem bisherigen Leben bewusst oder unbewusst getroffen haben, hatte zum damaligen Zeitpunkt ihren guten Sinn. Aber Sie können zu jedem Zeitpunkt Ihres Lebens neue und gute Entscheidungen treffen, die Sie den entscheidenen Schritt voranbringen.


Wenn das geschieht und ein Klient seinen nächsten Schritt getan hat, ist das auch für uns ein ganz besonderer Moment. Machen Sie sich auf den Weg?

Bereit für den nächsten Schritt:

Ihre Nachricht an uns

Gerne können Sie uns hier mit ihrem Anliegen direkt kontaktieren.

Wir melden uns bei Ihnen zeitnah zurück.